摘要:陜西新東方烹飪學校學生作品——木耳炒肉
學生:張斌
專業:兩年制大廚精英
籍貫:陜西華陰
學習時間:一年
主料:里脊肉200克、泡發的木耳60克、料酒2克、醬油3克、花椒1克、植物油25克大蒜5克、生姜5克
輔料:青辣椒1個、紅辣椒2個、鹽1.5克
1.將木耳用溫水泡發。
2.將泡發的木耳洗凈,去頭。
3.里脊肉切成小長段,加入醬油、料酒、花椒粉拌勻。
4.拌勻的里脊肉放置一邊備用。
5.將大蒜和生姜洗凈切片,青紅辣椒洗凈切成長條。
6.鍋熱之后加入植物油。
7.放入姜蒜炒出味;倒入里脊肉,翻炒。
8.將里脊肉炒熟;倒入木耳翻炒片刻。
9.加入青紅辣椒,翻炒片刻。全部炒熟之后調入鹽,翻炒均勻即可。