陜西新東方：高考金牌食譜（四）
2016-06-06
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文章摘要：高考在即，相信廣大考生與家長已經做好了充分準備。在高考來臨前的最后一天，陜西新東方烹飪學校高級營養師為您奉上……
高考在即，相信廣大考生與家長已經做好了充分準備。在高考來臨前的后一天，陜西新東方烹飪學校高級營養師為您奉上高考食譜，金牌味道考出金牌成績！
【高考倒計時】
方案一：
早餐：饅頭和草莓醬、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1個、醬黃瓜
水果：夏橙或白蘿卜1個
中餐：蕎麥大米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、豆腐血旺絲瓜湯
晚餐：綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜
方案二：
早餐：甜牛奶、面包、果醬
中餐：米飯、炒魚片、肉片白菜、胡蘿卜
晚餐：白切豬肉、油燜茄子
晚上加餐：蛋糕+水果
本文關鍵字：陜西新東方，烹飪學校，高考，金牌營養師
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